タグ:糖質制限 ( 26 ) タグの人気記事

低糖質ココアマーブルシフォンケーキ&クチポールの為のフォークレスト作りました。

069.gif奈良の真美ケ丘 (近鉄 大阪線 五位堂駅) の自宅で、

 「おもてなしパン教室」・「糖質制限料理教室」
 「アレルギー対応料理教室」

 をしています。
お気軽にtae.olive@hera.eonet.ne.jpまで!メールください。


 ただいま募集中のレッスンは、
こちら です。(^-^)

    私について/   レッスンについて/  募集中 / レッスン風景/

    
糖質制限 /  食物アレルギー / 地図 


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先日の低糖質シフォンケーキレッスン!!

ココアマーブルで作りました・(*^_^*)

糖質制限、耳にして、しなきゃなーと思ってます。
ちょっと話をきいてみよう!
その意欲がとても大切だと思います。


食べ物の少しの知識と選択で、

家族の体も変わってきます。❤

b0163114_17070484.jpeg

かわいいバックチャーム162.pngのお人形を作られている

肥田さんが、息子さんと来てくださいました。

とてもお行儀がいいのに、びっくりしました。



Mさんは、インスタで見つけてきてくださいました。

お仕事前にありがとうございました。

ご自宅でも作ってみてくださいね。


ランチには、低糖質パン粉で、とんかつも作りました。



〇糖質制限料理教室では、糖質制限の座学も付いています。

 具体的に毎日の食事に何を選んだらいいかが、

 しっかりわかります。166.png

 直近では、3/29の糖質制限パン教室で、

 座学
をお付けしています。
 
 糖質制限、気になる方は、

 お気軽にお申し込みください。あと二人です。110.png



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1月に作った 陶芸の作品が届きました。

クチポールの3点が、並ぶ、長めのフォクレスト!!

スプーンの型をつけようか悩みましたが、

シンプルにまっすぐに!!

身内が焼いた、黒の金粉みたいな上薬・・・の

湯呑~☆いいなぁ。


もう春休みですね。

お子様パン教室など、お気軽にお問い合わせくださいね。





*******************************************************************

◆2018年 レッスン情報



◆3/29 低糖質パンレッスン(デザート・ランチ付)       満席です

◆3/30 ABCクッキングスタジオパンレッスン  春休み子供パン教室、親子パン教室

    (AM11:00~夕方まで開講) あと2名

◆5/1  子供の日に喜ばれる パンとお料理レッスン     あと2名

◆9/21   クリナップ大阪 天空のキッチンで、アレルギークッキング・講座







レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

064.gif自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら 

よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。 
 
 053.gifレッスンに関するにご質問、お申込は、お気軽に こちらまで↓062.gifお願いします。
   tae.olive@hera.eonet.ne.jp
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by nara-olive | 2018-03-21 15:56 | 糖質制限 | Comments(0)

低糖質うどん風ミックス粉で低糖質シフォンケーキ& 低糖質ビビンバ

069.gif奈良の真美ケ丘 (近鉄 大阪線 五位堂駅) の自宅で、

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今日は、穏やかな晴れ174.pngの日でしたね。


インフルエンザが猛威の中、7名 全員ご参加いただき

ありがとうございました。172.png



みなさん、すっかり、打ち解けられて、

和やかなレッスンとなりました。



今日は、大豆粉バージョンと、

低糖質うどん風ミックス(糖質70%オフ・食物繊維16倍)バージョン

ココアマーブル、抹茶マーブル

など、何度も何度も作りましたよ~!!

(低糖質うどん風ミックスの方が、小麦に近く、ふんわふわでした。110.png)



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赤ちゃん連れのママさん~!!

赤ちゃんの背中の物・・・はじめて、見ました。113.png

後ろに転倒した時に後頭部を打たないように!との商品!!

すすすす素晴らしい~!!

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(携帯から写真挿入したら、大きくなった・・・( ;∀;) 掲載は、ご了解を得ています。)


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出来上がりが、お昼時間になるので、

奈良リビングには、掲載していませんでしたが、

ランチもご用意しました。110.png

・低糖質ビビンバ(こんにゃく米使用)
・ネスレ 無添加コンソメスープ
・トマトとオリーブのピンチョス
・焼き立て、あつあつ シフォンケーキ
        (ココア・マーブル味)

こんにゃく米を使って、低糖質ビビンバ!!

ビビンバのお味は、

先日、こちらの先生に習ったもの!!






みなさん「おいしい~!! 野菜たっぶり~。113.png」と

大好評でした。

「ランチまでついて、このお値段ですか?」

(お値段以上を目指しています。(笑))

その次に出てくる言葉は、

「レシピ教えてください!!」



いいい今は、まだ・・・105.png

春から、彩子先生のインストラクターコースを

受けるので、

春になったら、教えていいそうなので、

あと少し楽しみに待っててくださいね。
162.png





今日は、

   「ずっと前から、この日を楽しみにしていました!!」

   「早期退職して、奈良リビングさんのイベント、

    今日で2回目です!!」

   「インスタで、繋がって、見つけました。」

   「いつも ブログ、インスタの投稿楽しみにしています。」

   「低糖質というところに、惹かれてきました。」

   「低糖質のパンも教えてください。」


など、たくさんの期待をもってお越しいただいたようです。

バリバリの糖質制限は必要なくても ご両親、ご主人・・
成人病予防のために、学んでおいたら、ぜったい役に立つ
知識です。低糖質のお菓子をさらっと、作ってプレゼント
できたらいいですね。


全3回、無事に開催できて、安堵しています。162.png162.png162.png



奈良リビングさま、貴重な機会をいただいて、

ありがとうございました。
162.png162.png

奈良リビングは、奈良に住む皆さんのとても楽しみな

情報誌
なんですね。再認識しました。


  □ネットが得意でない世代にとっての 貴重な情報誌

  □ネットができても ほっと一息ついた時に、
   情報誌をめくりながら、眺める くつろぎの時間に

  □そして、紙面情報で、応募して、
   人との新たな出会い113.pngが得られる。

長く続く 奈良リビングが、奈良県民の生活の一部
になっているといっても過言ではないですね。





参加者からの質問の回答です。↓


今日のインスタ映えNO1のホットプレートと言われているのは、

こちら、




低糖質うどん風ミックスは、こちらです。



162.png低糖質パン教室は、3/29に開催します。

162.png 3/3(土曜日)は、おひな祭り女子会レッスンは

  インスタばえする お料理・デザートで

  構成しますので、お楽しみに!! (あと3名)

  デザート担当は、たら~りの あのお方です。(^^)/

b0163114_19390881.png

*******************************************************************

◆2018年 レッスン情報


◆2018.2.27  卵乳小麦不使用のおいしいパン作り
   
       ランチもお茶デザートもつきます。(^^)
       アレルギーっ子のママさん、くつろぎに~
       学びに~来てください。

◆2018.3.3  おひなまつり女子会

       糖質あり、低糖質 どちらのお料理も作ります。
       糖質制限中の方もそうでない方も一緒にひなまつり
       楽しみましょう!!

    

レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

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by nara-olive | 2018-02-08 19:25 | 糖質制限 | Comments(0)

奈良リビング掲載 第3回 低糖質シフォンケーキレッスン 2/8について

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奈良リビング掲載 

第3回 低糖質シフォンケーキレッスン 


が、あす2/8になりました。

定員7名満席です。(^^)

温かくしてお待ちしています。

b0163114_11322687.jpg

五位堂駅
経由の方は、

AM10:20にお迎えにあがりますので、

ご連絡くださいね。

明日もランチも作りますので、182.png

お腹すかせてきてくださいね。181.png




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◆2018年 レッスン情報


◆2018.2.27  卵乳小麦不使用のおいしいパン作り
   
       ランチもお茶デザートもつきます。(^^)
       アレルギーっ子のママさん、くつろぎに~
       学びに~来てください。

◆2018.3.3  おひなまつり女子会

       糖質あり、低糖質 どちらのお料理も作ります。
       糖質制限中の方もそうでない方も一緒にひなまつり
       楽しみましょう!!

    

レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

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by nara-olive | 2018-02-07 11:31 | 糖質制限 | Comments(0)

大豆粉で作る低糖質シフォンケーキレッスンに参加した理由

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糖質制限 /  食物アレルギー / 地図 




おはようございます。(^^)

昨日は、奈良リビング掲載

低糖質シフォンケーキレッスン 第2回でした。



【参加者の申し込み動機を聞きました】


① 管理栄養士をしています。大豆粉を自分で買う前に

  大豆粉を試してみたかった。

② 息子が糖質制限をして、すごく痩せたので

③ 低糖質のシフォンケーキを作ってみたかった。

④ 何でもいいから、oliveさんに会いたかった((笑)) 162.png

  (ありがとうございます。113.png)


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昨日は、掲載誌には、載せてなかった

・低糖質パエリア

・低糖質スープ

・低糖質ごまドレッシングでいたたく彩野菜

・シフォンケーキ(抹茶・ココア)

・ネスカフエ バリスタでいれたコーヒー


みなさん、「きゃぁ、こんなに作ってもらって~」

と喜んでくださいました。


奈良リビングをみて、来られる方は、60歳代の方も

おられます。

60歳過ぎても 知らない人の中に飛び込んで

新しいことに、トライする!いいですね。

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(お写真の掲載は、ご了解を得ています。)

昨日も初めまして、の方ばかりでしたが、

とっても わきあいあい162.png 楽しい時間になりました。

お部屋は、ファンヒーターと、床暖で

温めて、お迎えしましたよ!

(低糖質のパン教室も奈良リビングさんにリクエストしたい!!

という声がたくさんありました。113.png)



3600円のスペシャル価格!!


ラストは、2/8 あと一名参加可能です。


近鉄五位堂駅経由の方は、10:30に車で

お迎えに行きます。

お気軽にお申し込みくださいね。110.png




*******************************************************************

◆2018年 レッスン情報

◆2018.   2/8  あと1名ご参加いただけます。

       低糖質シフォンケーキ作り(軽食・お茶・デザート付)

       お正月で体重が増えちゃった方から!!
       低糖質のお菓子をマスターしませんか?

◆2018.1.30 クリナップ大阪での食物アレルギー対応(卵乳不使用)
       コッペパン作り
(AM11:00開始です。参加の方は会費3200円を
       おつり間違い防止のため、ちょうどご用意くださいませ。)

       食物アレルギーっ子が、幼稚園や小学校で
       安心安全に過ごすためには、〇〇が必要!
       学びませんか?

       満席 (キャンセル待ち受付中) →増席 あと 1名 

◆2018.2.27  卵乳小麦不使用のおいしいパン作り
   
       ランチもお茶デザートもつきます。(^^)
       アレルギーっ子のママさん、くつろぎに~
       学びに~来てください。

◆低糖質パンレッスン 

       2/19  3/29

◆2018.3.3  おひなまつり女子会

       糖質あり、低糖質 どちらのお料理も作ります。
       糖質制限中の方もそうでない方も一緒にひなまつり
       楽しみましょう!!

    

レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

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by nara-olive | 2018-01-27 08:34 | 糖質制限 | Comments(0)

第1回 低糖質マーブルシフォンケーキレッスン(奈良リビング掲載) (*^^)v

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第1回 低糖質マーブルシフォンケーキレッスン

(奈良リビング掲載)分、開催しました。

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遠くは、奈良の吉野から60代の方が、

お越しくださいました。その行動力に敬服します。

いくつになっても 学びたいと思う事、

色々な場に飛び込むって、いいなぁと思います。



また、長年、ワーキングマザーでいらっしゃり

昨年退職された方・・・

職場でのお話とてもとても興味深かったです。

テレビでしか見たことのない世界!

色々な素晴らしい方が、oliveの教室に来てくださり、

嬉しいです。

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低糖質シフォンケーキは、あっという間に

作れます。

写真は前日、焼いた抹茶バージョン



当日は、大豆粉とココアのマーブルシフォン

こんな簡単なのに、

小麦粉に比べて、圧倒的に糖質が少ない!

いいことづくめ!

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シフォンケーキを焼いている間、

軽食をお出ししました。

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こんにゃく米で作ったパエリア

やサラダも召し上がっていただきました。

(ブルーノの蓋の内側は、もうまっ黄色(*´ω`))



1/26  2/8 は、

どちらも7名満席となりました。162.png




PS. アクシデントがあり、初対面の生徒様には、

  色々とお心をいただいて、

  ありがとうございます。感謝しています。





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◆2018年 レッスン情報

◆2018.1.17 1.26 2.8 満席です。

       低糖質シフォンケーキ作り(軽食・お茶・デザート付)

       お正月で体重が増えちゃった方から!!
       低糖質のお菓子をマスターしませんか?

◆2018.1.30 クリナップ大阪での食物アレルギー対応(卵乳不使用)
       コッペパン作り
(AM11:00開始です。参加の方は会費3200円を
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◆2018.2.27  卵乳小麦不使用のおいしいパン作り
   
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       学びに~来てください。

◆2018.3.3  おひなまつり女子会

       糖質あり、低糖質 どちらのお料理も作ります。
       糖質制限中の方もそうでない方も一緒にひなまつり
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by nara-olive | 2018-01-21 21:20 | 糖質制限 | Comments(0)

大豆粉のシフォンケーキがさくさく作れる。& 卵の自宅負荷にも効果的!!

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寒いですね‥‥。( ・´ー・`)

ウォーキングが寒くてできていません…。

b0163114_18381974.jpg

さて、奈良リビングさんにご掲載いただいた

低糖質大豆粉のシフォンケーキレッスンですが、

私もスムーズにご説明できるように、何度も練習しています。

b0163114_18384339.jpg

おかげで、さくさく、作れるようになりました。

パンと違って、10分もあれば、できるからいいですね。
(焼き時間は別として)


紅茶の茶葉を入れたものも作りました。

大豆粉で、作ってます。



見方を変えたら、卵アレルギーの子の

卵の負荷
にも使えますね。

(乳不使用)


軽いし、甘いし、火通りもいいし・・・・

次回から、我が家の卵の負荷も

シフォンケーキでやってみようかな。



そんな風にも使える シフォンケーキ!!

レッスンのお申し込みは、奈良リビングさんに

お願いします。↓ (2018/1/16.26 2/8 )

一人一台お持ち帰りできます。

もちろん、ご試食もございます。182.png


先日、お菓子の持ち寄り会に、

低糖質大豆粉シフォンケーキ

焼いていきました。181.png

ホールで持参して、その時の人数によって

好きな数に、切れるのもいいですね。

b0163114_18401705.jpg

この日は、ダニエルのカヌレや

GODIBAのチョコレートがあり、162.png162.png162.png

超地味なシフォンケーキちゃんでした。

b0163114_18403781.jpg


*******************************************************************

◆レッスン情報

◆2017.11.3(祝) 食物アレルギー対応(卵乳不使用)コッペパン作り
      アレルギーッコの学校生活 Q&A を学ぶ OLIVE自宅

      満席で開催済

◆2017.11.14(火曜)低糖質パン・料理教室

      満席で開催済

◆2017-11/19 (日) メロンパンdeコッタ 特別講師招致パン作り162.png

      満席 (参加者には、詳細メールを送付済)

◆2017.12.7(木曜)低糖質クリスマスパーティーメニュー

      満席で開催済

◆2018.1.30 クリナップ大阪での
       食物アレルギー対応(卵乳不使用)コッペパン作り

       食物アレルギーっ子が、幼稚園や小学校で
       安心安全に過ごすためには、〇〇が必要!
学びませんか?

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レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
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by nara-olive | 2017-12-13 18:36 | 糖質制限 | Comments(0)

神戸のタワーマンションで開催された 糖質制限ポットラックパーティー

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 「おもてなしパン教室」・「糖質制限料理教室」
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ただいま、募集中のレッスンです。↓

  12/7 低糖質クリスマスパーティーメニューレッスン

      あと2名参加可能

12/8 強力粉のパン教室(ランチデザート付) 

      あと2名様参加可能

  12/15 低糖質クリスマスパーティーメニューレッスン

      D様 プライベートレッスン 満席

  12/21 低糖質パン etcレッスン

      O様 プライベートレッスン 満席

12/26 子供パン教室 PM3:00以降  募集開始しました

  12/27 親子パン教室 ランチ付 AM11:00~

      あと3組

************************************************************

週末は、糖質制限仲間さんが、

ポットラックパーティー


企画してくださいました。

b0163114_17515174.jpg

タワーマンションの最上階、眺めが最高!!

マンションもいいなぁ~。




さて、みなさんがお持ちくださったお料理ずらり~

ご馳走がすごい!!!

b0163114_17521019.jpg


私的には、お肉がおいしかった!!113.png

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低糖質でも 勉強されている皆様にかかれば、

こんなに豪華でおいしくできるからすごい!!

(12/7のレッスンでも 低糖質の品をたくさん作りたいな)



私は、お庭で撮れた無農薬ゆずを使ったマリネと

低糖質パンミックス粉で、リースパン

作りました。



お世話になった皆様、ありがとうございました。(^^)/

お庭のもので、ミニスワッグを作ってみました。

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週末、お庭の木もバッサリ…整えました。

ローリエなど、ほしい方は、私に会われる方

おっしゃってね。





*******************************************************************

◆レッスン情報

◆2017.11.3(祝) 食物アレルギー対応(卵乳不使用)コッペパン作り
      アレルギーッコの学校生活 Q&A を学ぶ OLIVE自宅

      満席で開催済

◆2017.11.14(火曜)低糖質パン・料理教室

      満席で開催済

◆2017-11/19 (日) メロンパンdeコッタ 特別講師招致パン作り162.png

      満席 (参加者には、詳細メールを送付済)

◆2017.12.7(木曜)低糖質クリスマスパーティーメニュー

      あと2名参加可能

◆2018.1.30 クリナップ大阪での
       食物アレルギー対応(卵乳不使用)コッペパン作り

       食物アレルギーっ子が、幼稚園や小学校で
       安心安全に過ごすためには、〇〇が必要!
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満席 (キャンセル待ち受付中) →増席 あと 1名 

    

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by nara-olive | 2017-11-27 17:47 | 糖質制限 | Comments(0)

糖質制限に精通した 関西の仲間 関西女子会!! NO1だと思う!! すごいお料理



069.gif奈良の真美ケ丘 (近鉄 大阪線 五位堂駅) の自宅で、

 手ごねパン教室・糖質制限料理教室・アレルギー対応

 料理教室をしています。

 ただいま募集中のレッスンは、
こちら です。(^-^)


      私について/   レッスンについて/  募集中 / レッスン風景/

     糖質制限 /  食物アレルギー / 地図 



クックパッドの低糖質お料理レシピをたくさんupされている

キッチンおおざっぱさんが、段取りやなんや

手厚く手配してくださり、開催されたポットラック!!

みなさん糖質制限について、精通しておられる方ばかりの

20名弱の女子会!! がありました。

持ち寄り品は、どれもこれもおいしすぎて、

みなさん、目がキラキラでしたよ。



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私は、外出先からだったので、パンが焼いていけず残念。

奈良の吉野の無農薬ブルーベリー ラカント版でコンフィ

お持ちしました。こちらのブルーベリーコンフィは、

11/14の低糖質パン教室でも作って、お持ち帰りいただきます!!


ザクロもお持ちしました。色もかわいいですよね~!

ザクロを出すと、結構、みなさん喜んでくださるので、

切るだけなのに、嬉しいです。💛


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**********************************************


162.pngお教室予約状況


162.png デコメロンパンづくり

 10/31(火曜日)・11/2(木曜日) 10:30-5:30のお好きな2時間!!

ママも下校後のお子様も参加可能です。(^^)/

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162.png11/14(火) (低糖質パン教室) 11:00~ (ランチ・デザート付)  

低糖質パン・料理・ブルーベリーコンフィづくり

低糖質シフォンケーキのご試食あり レッスン料 5000円

 (きれいの先生、あゆさんも参加されるので、楽しみですよ!!)

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162.png 12/7(木) 低糖質クリスマスメニュー 11:00~

クリスマスパーティーにも 低糖質でお手軽に!! お料理

低糖質マーブルシフンケーキのレッスンもあります。

クリスマスコーディネートで、テーブルいっぱいのお料理で

お迎えします。

(作って習いたい方は、11:00に! 食べるだけがいい方は、

12:00くらいからお越しくださいね。)

只今、6名集まっています。あと6名ほど可能です。


こちらも きれいの先生 あゆさんが、お越しになります。

食べて、みんなで、スクワットします? 笑

テーブルにお料理を並べ、お皿に取り、

ぬくぬくの床暖にお座りになって、召し上がってね。

レッスン料 5000円 (11/15までのお申し込みで4500円)




ここからは、食物アレルギーレッスン 

162.png2018.1.30 のクリナップ大阪での卵乳なしパンレッスンと

アレルギー対応食の依頼方法などのレクチャー会?は、

既に10名のお申し込みをいただいています。

あと2名ほどです!!   

参加費 3200円 お土産もあります。

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162.png 2018.1.30は、残念ながらいけない!!という ご相談があり

  急遽、11/3 (祝) 我が家で、

卵乳不使用のコッペパンレッスン
をします。

 こちらも ほぼ埋まってますが、あと一名だけ お受けします。(^^)/

tae.olive@hera.eonet.ne.jp  まで、お気軽にお申し込みくださいね。





レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

064.gif自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら 

よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。 
 
 053.gifレッスンに関するにご質問、お申込は、お気軽に こちらまで↓062.gifお願いします。
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by nara-olive | 2017-10-16 12:08 | 糖質制限 | Comments(2)

糖質制限料理教室にて、財テク談義?  来月からの食費は3万 浮くはず! 笑

069.gif奈良の真美ケ丘 (近鉄 大阪線 五位堂駅) の自宅で、

 手ごねパン教室・糖質制限料理教室・アレルギー対応

 料理教室をしています。

 ただいま募集中のレッスンは、
こちら です。(^-^)


      私について/   レッスンについて/  募集中 / レッスン風景/

     糖質制限 /  食物アレルギー / 地図 



 今日は、糖質制限料理教室 PART1に

ふるさと納税教えて~!! 」とのリクエストがあり

説明させてもらいましたよ。110.png

まだ、一度もしたことがないそう!! 今年一年分の寄付額を

12月までに、されます。(3か月で今年分寄付しましょう!)

お肉やお魚、お米に果物・・・

楽しみですね。


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今日のメニュー

①白米+こんにゃく米
②葉野菜メインでおいしいお味噌汁
③とりのからあげ(しょう油麹・大豆粉)
④カクテル野菜の柚子胡椒ソース
⑤アロエベラ
⑥豚皮揚げ
⑦梅サワー
⑧大豆粉シフォンケーキ・・・
⑨ザクロ
⑩ムレスナの紅茶
⑪アボガド豆乳アガベシロップのスムージー

今日は、キャンセル席があり、私も一緒に

ランチさせていただきました。

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食べる前に血糖値もはかりました。

白米がまじったりで、上がりましたが、

下がってからのシフォンは、血糖値さほどあがらず、

さすが、大豆粉100%!! ふわふわで、大豆粉臭くないと

大好評でした。



今日は、ふるさと納税の他に財テクの話まで、

盛り上がりました。110.png


芦屋から尼崎から、ご遠方お越しくださり、ありがとうございました。

また、いらしてくださいね。

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10/5(木)に糖質制限、Part2を開催します。

この日は、1KG 3000円ちょっとする 江部粉ミックスで。

ハンバーガーを作ります。




そして、スペシャルな参加者が!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



ボディーのなんとかいう大会(笑)に参加された方!!

私たちくらいの歳で、あらたに、そういう大会目指して

ボディーメイクに励むって、凄いですよね。

みんなで、質問攻めにしてみましょう。ふふ



こちら、あと数名参加可能ですので、ご興味がある方は、ぜひ!!





レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

064.gif自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら 

よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。 
 
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by nara-olive | 2017-10-03 19:21 | 糖質制限 | Comments(0)

■■低糖質でおもてなし & 東京でしか買えないお菓子!

069.gif奈良の真美ケ丘の自宅で、手ごねパン教室をしています。
 ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)


今日は、低糖質メニューで

おもてなしです。(^-^)


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まずは、パン講師仲間が、モバックショーに行かれた時に
もらわれた、糖質低減ケークセレミックス粉をくれたので、
早速、焼いてみました。ソーセージやパブリカをいれて
焼きました。糖質低減なのに、十分、おいしかったです。



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アロエベラも召し上がっていただきました。(^-^)


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お庭で育てた星形キュウリと、マイクロトマトも!!



マイクロトマトの鈴なりな姿は、とてもかわいい!! 162.png162.png162.png



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デザートに
、①フランツモバイルのプリンと、

②祇園SWEETS旅館ウエムラのカヌレ

そして、東京でしか買えないという ③NYサンド

を東京土産で~と

いただきました。濃厚で、めっちゃおいしい!!!!!!!!!!!!


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あっ、低糖質料理をお腹いっぱい食べて、

糖質三昧のお菓子・・・ダメダメ!

しばらく、絶食か!! (笑) いや、ほんまに。・。。やばい!

「低糖質低糖質といえど、たくさん食べたら、太るに決まってるよ!! 」という

声が聞こえる…まして、甘い誘惑にすぐ負けて、食べてしまいました~。

キャラメルサンド、おいしかった!!



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テーブルのセンターに飾ったこちらの 素敵なキャンドル は、

リフォーム、リニューアルのお祝い182.pngにと

私の敬愛するカラーの

先生が、プレゼントしてくださいました。

今日のおもてなしテーマカラーは、グリーンにしていたのですが、

先日カラーの先生が薦めてくださったグリーンのブラウスを

今日、着ていたら、

「色がとってもきれいで、似合ってる♪ 」 

とほめていただけました。

先生に助言してもらった通りにするだけで、

みんなに褒めてもらえる。。

なんて、ありがたい!!



先生の単発レッスンを受けてみようかな~と思われる方は、

こちら⇃





「リフォームしたお部屋を見たい~!」とのリクエストが、

ありましたので、のせますね。



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今日も楽しい一日をありがとうございました。

今日は、奈良でのお教室開講初期に来てくださってから、

生徒さま 兼 お友達になってくださった 女子たち

の集まり~綺麗綺麗な方たちです!!


今日、来れなかった Mちゃん、次回、会えるの

楽しみにしていますね。


oliveの 夏休み子供パン教室は、下記をご参考に!!

お気軽にお申し込みください。リピート価格ありです! 笑






レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

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by nara-olive | 2017-07-12 19:24 | 糖質制限 | Comments(0)


ウェルカムドリンク、手作りランチ、デザート、珈琲等、盛りだくさん。 自分の分は自分で作るスタイルで、焼きあがったパンは、そのまま持ち帰れます。


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お知らせなど

手ごねパンの時間のHPは
こちら、
です。

過去の日記や自己紹介も詳しくありますので、
ご覧ください。

お問い合わせは、こちら055.gifまでお願いします。

*お教室は、平日 火曜-金曜の中で
月に2.3日程度ゆるく開催

(土日祝 および 
子供の春・夏・冬休みも
お休みさせていただい
ています。)

*素敵な情報誌
MINT(こちら)

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