奈良 個人宅に フィギュア8(くびれ体操)と ピラティスの先生をお迎えします!! ぜひ!



069.gif奈良の真美ケ丘 (近鉄 大阪線 五位堂駅) の自宅で、

 「おもてなしパン教室」・「糖質制限料理教室」
 「アレルギー対応料理教室」

 をしています。
お気軽にtae.olive@hera.eonet.ne.jpまで!メールください。


 ただいま募集中のレッスンは、
こちら です。(^-^)

    私について/   レッスンについて/  募集中 / レッスン風景/

    
糖質制限 /  食物アレルギー / 地図 



レッスン案内、割引クーポンの配信だけではありません。
先日は、レッスンで大好評の夏野菜にぴったりのドレッシング
レシピの配信をしましたら、大好評。
ランチ会や、プレゼントなど

お得満載ですので、ご遠方の方もどうぞ
ライン友達追加してみてください。
↓↓

友だち追加


こんにちは。涼しくなりましたね。

最近の私の引き寄せは、体を動かす系!!

なんと、113.png

フィギュア8の先生も引き続き、来てくださり、

(9/21金曜日 残席2名 急募)



そして、ピラティスの先生も

引き寄せちゃいました。113.png




我が家の埃対策したリビングで、

いっしょに、食欲の秋、

体の引き締めしませんか? 私も初心者ですので、

お気軽に!! 単発参加可能です。



■ピラティス

  
日時       11/13(火)

           一部 PM1:00-PM2:30 満席
 
           二部 PM3:00-PM4:30

  レッスン料    スペシャル価格 2500円
          (お茶&低糖質デザート付)

  【持ち物】  👙動きやすい服装、着替え、タオル、水分

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♥車谷 則子先生より↓

ピラティスは胸式呼吸を使って体幹の
トレーニングをします。

体幹を鍛える事で

肩凝り 腰痛 膝痛 生理痛 便秘 冷え性

不妊 不定愁訴 むくみなどの

症状を改善することができます。


また、姿勢が良くなることで

美しいボディーラインを

手に入れることもできます。113.png



■フィギュア8

     日時 9/14(金) あと2名

      ( 11/19(月)も同内容で開催決定 )
        お申し込み受付中!!

        PM1:30~2:40
      
【参加費】  2000円 (参加しやすい特別価格)
        (お茶&低糖質デザート付)

【持ち物】  👙動きやすい服装、着替え、タオル、水分

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♥のんちゃん先生より↓

figure8とは、

コアを集中的に鍛えクビレを作る

フィットネスプログラムです。

女性なら誰もが憧れる引き締まった

ウエストライン✨


でも実際手に入れるのは

なかなか難しいと感じますよね😅

そのクビレを音楽に合わせ楽しく

作っていきませんか?


参加される方はみなさん初心者の方

なので、気軽にご参加くださいね😊

一緒にクビレをつくりましょう〜💖



お申し込みは、こちらまで。 
tae.olive@hera.eonet.ne.jp

一緒にクビレをつくりましょう


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162.pngただいま、 入園入学に不安のある

 食物アレルギーのあるお子さんの

 完全サポートマニュアル進呈 企画を

 開催しています。詳細は、こちらをご覧ください。






*******************************************************************

◆2018年 募集中のレッスン情報

下記日程外でも 平日 火曜から金曜日で、
開催可能日あり!! (お気軽にお問い合わせください。)



【日時・スケジュール】



①9/14(金)フィギュア8👙 とお茶ロースィーツ 付
( 11/19(月)も同内容で開催決定 )

        PM1:30~2:40
      
【参加費】2000円  (参加しやすい特別価格)

【持ち物】  👙動きやすい服装、着替え、タオル、水分


          olive宅リビングで開催します。床など埃が舞う事の無いように
          拭き掃除など徹底しています。(^^)/

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② メロンパンdeコッタレッスン ランチ・デザート付

  
インスタで、大流行のellyさんのメロンパンdeコッタ
  作り方マスターして、オリジナルのパン作りませんか?
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  日程 9/25. あと3名
     10/2  満席になりました。
     10/4  あと3名
     10/31 あと2名

   AM11:00-PM1:45

レッスン料金 8000円⇒ 6000円




③ 糖質制限のお勉強(講座)と低糖質ランチ・デザート

  
今更、聞けない糖質制限て? 糖質について学び
  美腸・美ボディ目指しませんか?
  糖質を極めて減らしたパンも焼きます。

  日時       10/3 AM11:00-PM1:30
  レッスン料    5200円

  低糖質のパンのお土産あります。


④ 神保あゆさんの顔ヨガ & 低糖質ランチ付


  基本の顔ヨガと、2回目受講の方用にさらに
  進んだ顔ヨガもご紹介します。

  日時       10/5 AM11:00-PM1:00
  レッスン料    4000円
  個別に顔ヨガ110.pngのアドバイス付

  あと2名です。お早めに!!

⑤ 岡本静香さんの
  インスタ映えのHallowe'enデザートで
  テーブルを埋め尽くす~ 会

  フォトグラファー松岡さんの
  スマホ撮影のミニ講座付


 
 日時       10/12 PM1:30- PM3:30
  レッスン料    5500円


  満席 ⇒2名キャンセル出ました。
 
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  (デザート会のデザートお茶をご飲食いただきます。)
  (簡単なスマホ撮影のレクチャーもあります。)

⑥9/21(金)  クリナップ大阪 天空のキッチンで、
        アレルギークッキング・講座
     
  日時    9/21 11:30- PM1:30
   レッスン料 3500円

      講座 (学校生活・自宅負荷・外食・修学旅行・・)
         給食用の揚げパンを作ります。ランチデザート付

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⑦10/17 (水)  グルテンフリー米粉パンレッスン

           AM11:00-PM 14:00
   
           ランチ&デザート付 7000円 ⇒ 6000円

           ありがとうございます。満席になりました。





⑧元ラスイート副料理長を招致してフランス料理レッスン


  日時       11/1 AM11:00-PM1:45
  レッスン料    5500円まで(未定)

  フランス料理 カモ肉の扱いなど 学びます!!
  ちろん、ランチもデザートもあり!! (あと3名)


⑨ ピラティス
  スタジオ経営の先生が来てくださいます。
  4名の少人数で、みっちり個別指導!!


  日時       11/13(火)

           一部 PM1:00-PM2:30 満席
 
           二部 PM3:00-PM4:30

  レッスン料    スペシャル価格 2500円

⑩ 11/29 グルテンフリー米粉パン レッスン

   AM11:00-PM 14:00
   
   ランチ&デザート付 7000円 ⇒ 6000円

   あと3名


楽しんでいただける様々なレッスンをご用意しました。
簡単に書いてますので、ご不明な点は、
ご遠慮なく、お問合せくださいませ。



レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

064.gif自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら 

よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。 
 
 053.gifレッスンに関するにご質問、お申込は、お気軽に こちらまで↓062.gifお願いします。
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by nara-olive | 2018-09-12 18:58 | パン教室 | Comments(0)


ウェルカムドリンク、手作りランチ、デザート、珈琲等、盛りだくさん。 自分の分は自分で作るスタイルで、焼きあがったパンは、そのまま持ち帰れます。


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お知らせなど

手ごねパンの時間のHPは
こちら、
です。

過去の日記や自己紹介も詳しくありますので、
ご覧ください。

お問い合わせは、こちら055.gifまでお願いします。

*お教室は、平日 火曜-金曜の中で
月に2.3日程度ゆるく開催

(土日祝 および 
子供の春・夏・冬休みも
お休みさせていただい
ています。)

*素敵な情報誌
MINT(こちら)

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