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フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 



069.gif奈良の真美ケ丘 (近鉄 大阪線 五位堂駅) の自宅で、

 「おもてなしパン教室」・「糖質制限料理教室」
 「アレルギー対応料理教室」

 をしています。
お気軽にtae.olive@hera.eonet.ne.jpまで!メールください。


 ただいま募集中のレッスンは、
こちら です。(^-^)

    私について/   レッスンについて/  募集中 / レッスン風景/

    
糖質制限 /  食物アレルギー / 地図 



レッスン案内、割引クーポンの配信だけではありません。
先日は、レッスンで大好評の夏野菜にぴったりのドレッシング
レシピの配信をしましたら、大好評。
ランチ会や、プレゼントなど

お得満載ですので、ご遠方の方もどうぞ
ライン友達追加してみてください。
↓↓

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こんにちは。

昨日は、先生に我が家にお越しいただいて、

フィギュア8を開催しました。

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_08351871.jpeg

40歳を超えたら、成人病にかかる率も

高くなるそうです。

カラダを動かし、血流を良くすることを

心がけたいですね。



思いがけず、なんでもないとこで、

コケてしまったり140.png!

くびれ体操でもヨガでも 日常ちょっとした時に

足腰を動かす習慣がつけれたらいいですね。

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_08353829.jpeg

体操に入る前に、曲169.png の中で出てくる

体操の説明があり、

みんなで、やってみて、それからのトライ!!

そんなところも安心!


フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_08355769.jpeg


終わってからも ひとりひとりに、

「こうしたら~」113.pngって、

アドバイスもくださいました。


台所で、洗い物をする時も

ちょっとお腹に力をいれて

へこませたり、腰をまわしたり、

するといいそうです。




ちょっとした習慣が未来の自分を作る!

ここにも当てはまりますね。

あー、ふとっちょの私119.png が言うと

説得力がないな。

スタイル抜群の のんちゃん先生

お言葉です!! (*^-^*)

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_08361948.jpeg

体操の後は、みんなで、

無農薬国産ベリーとヨーグルト

デザート182.png を作ったのですが、

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_08363389.jpeg


不幸なことにこのタイミングで、

旦那様に頼まれていたクロネコの

荷物の集荷・・・

これが、時間のかかるもので




10分程かかったために

アイスの白とブルーベリーの紫の

層になるはずが、この写真 (;_:)


でも優しいみなさんは、

「綺麗!!おしゃれ 」と言って

食べてくださいました。

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_08365991.jpeg

定期的に開催しようと思います。

単発受講可能 一回2000円

お気軽に来てくださいね。

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_09261910.jpeg

私は、埃が立つとこで、運動すると 

ダニアレルギー

くしゃみ鼻水になりますので、

自宅のリビングでできて、

先生が家に来てくれる!

この上ないありがたさ。感謝!!

👇先日、整理収納家事代行のお友達が来てくれて、

 お掃除の秘訣も聞きました。

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_08375043.jpeg

少人数で、アットホームな感じなんで、健康管理、

気分転換に是非是非 ご一緒に !!

次回は、9/14 金 PM1:00- (希望があれば、2:00からも)

です。





162.pngただいま、 入園入学に不安のある

 食物アレルギーのあるお子さんの

 完全サポートマニュアル進呈 企画を

 開催しています。詳細は、こちらをご覧ください。






*******************************************************************

◆2018年 募集中のレッスン情報

下記日程外でも 平日 火曜から金曜日で、
開催可能日あり!! (お気軽にお問い合わせください。)



【日時・スケジュール】

169.png 8/24(金) 食物アレルギー対応(卵乳不使用)

   
親子パン教室 (ランチ・デザート・お茶付)


169.png 9/14(金)フィギュア8👙 と お茶ロースィーツ 付

        PM1:00~

        PM2:00~
 
【参加費】2000円  (参加しやすい特別価格)

【持ち物】  👙動きやすい服装、着替え、タオル、水分


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■9月後半から10月後半まで

① 🎃ハロウィンメロンパンdeコッタ レッスン


  

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_11021296.jpg


② 岡本静香さんのインスタ映えのデザートで
  テーブルを埋め尽くす~ 会
スマホ撮影のミニ講座付


 日程決定!! 10/12(金) 満席です。
            キャンセル待ち受け付けます。

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_19180876.jpg



  (デザート会のデザートお茶をご飲食いただきます。)

  (簡単なスマホ撮影のレクチャーもあります。)

ご希望者は、OLIVEのライン@にご登録いただきますと

先行案内、ご希望の日を優先で、ご予約いただけます。





◆9/21(金)  クリナップ大阪 天空のキッチンで、
        アレルギークッキング・講座

         AM11:00-PM1:30


給食用の揚げパンを作ります。

フィギュア8開催報告 万病予防 & デザート作成中の悲劇 _b0163114_11381240.jpg

◆10/5 (金)   顔ヨガ & 低糖質ランチのフルセット

           AM11:15- PM12:45

           4000円 個別に顔ヨガ110.pngのアドバイス付


◆10/17 (水)  グルテンフリー米粉パンレッスン

           AM11:00-PM 14:00
   
           ランチ&デザート付 7000円 ⇒ 6000円

           ありがとうございます。満席になりました。

◆10/31 (水)  メロンパンdeコッタ ランチ&デザート付


           7000円⇒ オープン記念 LINE@ご登録で、6000円


◆11月1日  あの神戸の有名ホテル元副料理長から

      フランス料理 カモ肉の扱いなど 学びます!!
      もちろん、ランチもデザートもあり!!

あと3名



レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

064.gif自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら 

よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。 
 
 053.gifレッスンに関するにご質問、お申込は、お気軽に こちらまで↓062.gifお願いします。
   tae.olive@hera.eonet.ne.jp
  おひとつ、ぽちっとお願いまーす。↓

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063.gifoliveのホームページは
こちら(クリック)です。  


by nara-olive | 2018-08-21 08:33 | パン教室


ウェルカムドリンク、手作りランチ、デザート、珈琲等、盛りだくさん。 自分の分は自分で作るスタイルで、焼きあがったパンは、そのまま持ち帰れます。


by nara-olive

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お知らせなど

手ごねパンの時間のHPは
こちら、
です。

過去の日記や自己紹介も詳しくありますので、
ご覧ください。

お問い合わせは、こちら055.gifまでお願いします。

*お教室は、平日 火曜-金曜の中で
月に2.3日程度ゆるく開催

(土日祝 および 
子供の春・夏・冬休みも
お休みさせていただい
ています。)

*素敵な情報誌
MINT(こちら)

応援しています❤

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