■■ 1月低糖質料理教室 メニューなど。低糖質ロールケーキ 激うま!
奈良の真美ケ丘の自宅で、手ごねパン教室をしています。
ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)
今日は、6名の生徒様と、楽しく、糖質制限座学! 料理教室!!
実は、5名の方が、我が家に初めて、お越しになるので、キッチンはじめて
お使いいいただくから、ご迷惑かけないか、ドキドキでしたが、
みなさん、さすが主婦!! テキパキと、分担して、進めてくださいました。
メニューは、
③スーパーサラダ🥗
④パンドカンパーニュ(レバーペースト)
⑤ブロッコリー(スペシャル調理法)
⑦葉野菜きのこの痩せ豚汁
⑧コラーゲンたっぷり豚皮チップス
⑨塩麴と千鳥酢のピクルス
⑩高野豆腐ラカント含め煮・飾り人参のせ
⑪低糖質ロールケーキ
⑫低糖質ブルーベリーコンフィ・ヨーグルト
⑬ココナッツオイルコーヒー
実に、たくさん、作りました~!!
今日のデザートは、Tresallir~トレザイール 栄里さんに作って、
送っていただきました。
超おいしそうな低糖質デザートを
いっぱい!作っておられます。
みなさん、「甘すぎなくて、とってもおいしい!!」とおっしゃってました。
私もこの もっちり、しっとり感に、感動しましたよ。
今日は、はじめましての皆さまでしたが、一緒に野菜を切ったり、
盛り付けたりしている間に、どんどん、笑顔で、
お話が弾まれていきました。
みんなどこかで、繋がってて、びっくり。
そして、子供を通して、繋がらなかったのに、ママ個人として、
最近、FBでつながってくださった お二人は、なんと、徒歩
10分くらいのとこに、お住まいです!!
レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)
自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら
よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。
レッスンに関するにご質問、お申込は、お気軽に こちらまで↓お願いします。
tae.olive@hera.eonet.ne.jp おひとつ、ぽちっとお願いまーす。↓
oliveのホームページはこちら(クリック)です。
ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)
今日は、6名の生徒様と、楽しく、糖質制限座学! 料理教室!!
実は、5名の方が、我が家に初めて、お越しになるので、キッチンはじめて
お使いいいただくから、ご迷惑かけないか、ドキドキでしたが、
みなさん、さすが主婦!! テキパキと、分担して、進めてくださいました。
メニューは、
①コンニャク米
②大豆粉を使ったもち豚トンカツ
③スーパーサラダ🥗
④パンドカンパーニュ(レバーペースト)
⑤ブロッコリー(スペシャル調理法)
⑦葉野菜きのこの痩せ豚汁
⑧コラーゲンたっぷり豚皮チップス
⑨塩麴と千鳥酢のピクルス
⑩高野豆腐ラカント含め煮・飾り人参のせ
⑪低糖質ロールケーキ
⑫低糖質ブルーベリーコンフィ・ヨーグルト
⑬ココナッツオイルコーヒー
実に、たくさん、作りました~!!
今日のデザートは、Tresallir~トレザイール 栄里さんに作って、
送っていただきました。
超おいしそうな低糖質デザートを
いっぱい!作っておられます。
みなさん、「甘すぎなくて、とってもおいしい!!」とおっしゃってました。
私もこの もっちり、しっとり感に、感動しましたよ。
今日は、はじめましての皆さまでしたが、一緒に野菜を切ったり、
盛り付けたりしている間に、どんどん、笑顔で、
お話が弾まれていきました。
みんなどこかで、繋がってて、びっくり。
そして、子供を通して、繋がらなかったのに、ママ個人として、
最近、FBでつながってくださった お二人は、なんと、徒歩
10分くらいのとこに、お住まいです!!
★愛され笑顔と美上質姿勢で
ハッピーオーラアップ⤴️を
お手伝い✨
K-Style kumikoさん
こちら(クリック)
★数秘とアロマで
あなたの人生に美楽来(ミラクル)
細井 まゆ美さん
こちら(クリック)
↓素敵にブログに書いてくださいました。
広陵町にもサロン仲間が
たくさんできてきました。(^-^)
お写真NGのSさんは、大阪からお越しくださいました・
インテリア関係のお仕事をされていますので、
たくさん、アドバイスくださいました。感謝
Mさん、Yさんも 楽しい時間をご一緒してくださり、
ありがとうございました。少しずつ、頑張ってね。
次回は、4月に低糖質パン&低糖質料理教室を
開催したいと思います。
こちら(クリック)
★数秘とアロマで
あなたの人生に美楽来(ミラクル)
細井 まゆ美さん
こちら(クリック)
↓素敵にブログに書いてくださいました。
広陵町にもサロン仲間が
たくさんできてきました。(^-^)
お写真NGのSさんは、大阪からお越しくださいました・
インテリア関係のお仕事をされていますので、
たくさん、アドバイスくださいました。感謝
Mさん、Yさんも 楽しい時間をご一緒してくださり、
ありがとうございました。少しずつ、頑張ってね。
次回は、4月に低糖質パン&低糖質料理教室を
開催したいと思います。
レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)
自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら
よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。
レッスンに関するにご質問、お申込は、お気軽に こちらまで↓お願いします。
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by nara-olive
| 2017-01-31 17:17
| 糖質制限
ウェルカムドリンク、手作りランチ、デザート、珈琲等、盛りだくさん。 自分の分は自分で作るスタイルで、焼きあがったパンは、そのまま持ち帰れます。
by nara-olive
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お知らせなど
手ごねパンの時間のHPは
こちら、です。
過去の日記や自己紹介も詳しくありますので、
ご覧ください。
お問い合わせは、こちらまでお願いします。
*お教室は、平日 火曜-金曜の中で
月に2.3日程度ゆるく開催
(土日祝 および
子供の春・夏・冬休みも
お休みさせていただい
ています。)
*素敵な情報誌
MINT(こちら)を
応援しています❤
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月に2.3日程度ゆるく開催
(土日祝 および
子供の春・夏・冬休みも
お休みさせていただい
ています。)
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