■■糖質制限!!! パンが大好きで、食べないなんて、できない~!

069.gif奈良の真美ケ丘の自宅で、手ごねパン教室をしています。
 ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)

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焼き立てのメロンパン、おいしいと話題のパン屋さんのパン!
頬張ったら、幸せですよね~。わかります。私もそうです。



「糖質制限、私は、パンとパスタに

目がないから、無理だわ。007.gif



よく聞く、お言葉です。


糖質制限中だって、大好きなパンは、食べていいと思います。
(注意.糖尿病の方は、お医者さんとご相談くださいね。)

ゆるやかな糖質制限も存在します。

大好きなパン・パスタ以外で、知らないうちに、
特に食べたいわけでもなく
取ってしまってる糖質が、もったいないなぁと思います。

例えば、じゃがいもや かぼちゃ・・・・
今晩、何作ろうかな? カボチャの煮物!
これを小松菜とお揚げの煮びたしにチェンジするだけで、
実は、すごく変わってくるんです。012.gif

そんな勉強をみなさんと。わきあいあいと、できたらいいな。
だって、知ってるのと、知らないので、毎日の積み重ねすごく
変わってくるんだもん! 006.gif


056.gif1/31(火曜日)糖質制限、座学・クッキングの部、あと1席です。
    ウェルカムティー、低糖質のランチ、コーヒー063.gif
低糖質のデザートお土産付です!!







レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

064.gif自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら 

よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。 
 
 053.gifレッスンに関するにご質問、お申込は、お気軽に こちらまで↓062.gifお願いします。
   tae.olive@hera.eonet.ne.jp
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# by nara-olive | 2017-01-28 23:02 | パン教室 | Comments(0)

■■自宅で、ホテル以上のおもてなしができるなんて!

069.gif奈良の真美ケ丘の自宅で、手ごねパン教室をしています。
 ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)

056.gif1/31(火曜日)糖質制限料理教室、あと1名様、ご参加可能です。(^-^)
  脂肪が燃焼する体づくり(食事を選ぶ)を一緒にはじめませんか?
知れば、簡単!!

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自宅で、ホテル並みのいえ、ホテル以上のおもてなしって、
できるんだ!!! と、体感させていただきました。💛

最近、プロフェッショナルな方との出会いが多くて・・・

とっても フォトジェニックなケータリングを手掛けておられる方

司会業をされている方

ピューティーセミナーをされている方

ウォーキング講師をされている方


・・・もっともっと。

そんな方々が、力を結集された おもてなし

お見事でした。016.gif




レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

064.gif自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら 

よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。 
 
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# by nara-olive | 2017-01-27 22:34 | Comments(0)

■■家事ができる時間~いいですよね。☆彡今日は朝からずっと家事・・



069.gif奈良の真美ケ丘の自宅で、手ごねパン教室をしています。
 ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)

056.gif1/31(火曜日)開催の糖質制限料理教室に
キャンセル席あり。
先着で受付いたします。
(AM10:45-PM2:00)

次回は、春以降に開催の予定です。
気になる方は、是非! 012.gif



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先日、買い求めたタッセル、どっちがいいかな?と
両方、吊り下げてみる。先生、どちらがいいでしょう? (笑)


こんにちは。今日は、生徒のRちゃんが、あのレストランに
ランチに連れてって~!とのことで、お約束してましたが、
お子様のお熱で、延期・・急遽、時間ができて、
家事をしていましたよ。012.gif

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奈良は、いいお天気です。外に出ていないので、
寒いかわかりません。笑。

トイレ掃除もして、植物の土の入れ替えもしてあげました。016.gif



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先日、お友達先生に、お手製塩麴をいただきました。
今日は、ピクルスを作ったり、サルサソースを作ったり
それらに塩麹を入れました。
麹、瓶の中で、ぷくぷく上がってくる姿が、かわいい。

お友達は、天結(あまむすひ)とお教室名を変更して、
ますますパワーアップです。

 

「あ」は天をあらわし、「ま」は地を表し、その間に人がいる。

すべてはむすびによって生じ、発展する。

食とは天から授かり、身体と結びつきをおこし、秘めたパワーを魂に宿します。

そんな想いからこの教室名が生まれました。(あまむすひブログより)

麹を勉強されたい方は、ぜひ、こちらへ!


056.gifさて、1/31の糖質制限料理教室では、おいしいとんかつと
  こちらのピクルスも召し上がっていただこうかな。

 開始時間少し早めて、10:45からにさせていただこうかな。
 予約済みの方には、改めて、ご連絡します。

 キャンセル席がありますので、ご興味がある方は、是非
 お気軽にお申し込みください。前回の様子↕




レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

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# by nara-olive | 2017-01-26 15:50 | その他 | Comments(0)

■■自宅パン教室の先生同士で、教え合い&情報交換!!

069.gif奈良の真美ケ丘の自宅で、手ごねパン教室をしています。
 ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)

恒例になっている パン教室の先生同士での勉強会(おしゃべり会)

今回は、パン生地に、ピスタチオを! これ高価なんだって!! (笑)

塩パンて、好みの量の塩に、払いながら食べるものって、
知ってましたか?

シュトーレンて、お砂糖払って食べるって知ってました?


恥ずかしながら012.gif、この年まで、知りませんでした。
高血圧のくせに、丸ごと食べてました。笑。


↕携帯から、写真upします。きっとサイズ大きそう・・・
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056.gif1/31の糖質制限料理教室に1席 キャンセルが出ました。



レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

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# by nara-olive | 2017-01-25 21:25 | パン教室 | Comments(0)

■■ 一人で申込した 糖質制限料理教室は!! & こんにゃく米 どうぞ~!

069.gif奈良の真美ケ丘の自宅で、手ごねパン教室をしています。
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1月すでに、2回開催した糖質制限料理教室ですが、
参加者さんから、以下の嬉しいメールをいただきました。↓↓



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(とんかつの衣は、大豆粉と大豆の華、ブルーベリーコンフィは、ラカントで!)


こんばんは☆今日は本当にありがとうございました。


思いきって申込みさせてもらって本当によかったです。

今日は先生や皆さまと楽しい時間を過ごさせていただき
ハッピーでした💓ありがとうございます。

そして巷で流行っている糖質制限の事を先生にわかりやすく
お話ししていただきとても参考になりました。


実は2冊ほど本もあるのですが買ったら安心するタイプで…。
実際にお話しを聞いてお料理を作って皆さんといただいて
目と耳から情報を得られてやる気がめきめき沸いてきました


お料理はどれも本当に美味しかったです🍴

(途中略)

先生もめまいで大変でしたね。
乗り越えてハツラツとされていて尊敬します。


リビングもとっても素敵ですね

壁紙おしゃれで明るいリビングが気持ちいいですね。

長々すみません。

また4月の糖質制限のパン教室に行かせていただきたいな
と思います。

先生にお会いすると思うと頑張れそうです

アンケート用紙の一部↓↓

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1/31の糖質制限料理教室、残席1名です。

次回は、4月以降の予定です。迷ってる方は、この機会に是非!!


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今回、試食していただいている
こんにゃく米。

(画像は、お借りしました。)

みなさん、結構、欲しいです!!と、
追加注文します。
欲しい方、ご連絡くださいね。
1袋 170円。
レッスン以外でも私に会う予定がある方は、
おっしゃってね。





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# by nara-olive | 2017-01-23 21:39 | 糖質制限 | Comments(0)


ウェルカムドリンク、手作りランチ、デザート、珈琲等、盛りだくさん。 自分の分は自分で作るスタイルで、焼きあがったパンは、そのまま持ち帰れます。


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お知らせなど

手ごねパンの時間のHPは
こちら、
です。

過去の日記や自己紹介も詳しくありますので、
ご覧ください。

お問い合わせは、こちら055.gifまでお願いします。

*お教室は、平日 火曜-金曜の中で
月に2.3日程度ゆるく開催

(土日祝 および 
子供の春・夏・冬休みも
お休みさせていただい
ています。)

*素敵な情報誌
MINT(こちら)

応援しています❤

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