■■ 1月 糖質制限料理教室のご案内 & 周りに効果が伝染!!

069.gif奈良の真美ケ丘の自宅で、手ごねパン教室をしています。
 ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)

追記.1/15 全日程満席になりました。
     ありがとうございます。012.gif
     
     ご参加の皆様は、当日、エプロン・筆記用具・
     あれば健康診断の結果(個人で確認するため)
     をご持参くださいね。049.gif

     3日前に確認のご連絡をさせていただきます。
     ご不明な点は、お気軽にお問合せくださいね。


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今日は、寒いですね。週末のセンター試験が、寒そうで・・心配ですね。
受験生のみなさん、風邪ひかないように最後まで、体調管理頑張れ!!049.gif



さて、1月にさせていただく 糖質制限料理教室ですが。
みんなで作るメニューのひとつご紹介。


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旭松の 大豆の華!をパン粉がわりに とんかつを作ります。
ひとりでは、なかなか、取り寄せて作ろう!とまで、思えない方も♪
是非、ご試食ください!!


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スィーツ067.gifには、話題のものを お取り寄せしていますので、
楽しみにされてくださいね。





■糖質制限の効果の連鎖 (⋈◍>◡<◍)。✧♡


昨年夏、私の話を聞いた お友達が、旦那様に試されたそうです。
朝昼は、今まで通り、好きに食べて、会社でも同じように好きに食べて
夕食だけ、奥様の魔法で、ある工夫をされたら 8kg 簡単に
痩せたそうです。
驚き~!!!

別の方も家族のご飯を こんにゃく米を混ぜて、内緒にしてて・・・
家族も気づかず・・
見事、旦那様のウェストが、サイズダウンされたそうです。

それ以外も ご近所ママも すらっと細くなられました。

少し知っているのと、知らないのとで、差が付くんですね。

そんな話をたくさんしましょう!! 012.gif




b0163114_12054247.jpg




DHCのこんにゃく米をたくさん取り寄せてみました。
ご希望の方がおられたら、実費のみでお分けしますので、
おっしやってくださいね。
お友達の方で、私に会う予定があって、欲しい方は、
ご遠慮なくおっしゃってね。006.gif




  056.gifレッスン情報(女性限定です)

  1/18 キャンセル席 2名あり053.gif

  1/20.31 満席 (キャンセル待ち受付中)


レッスンは、入会金なしの1回完結編です。
(レッスン料に、テキスト代、材料費、ランチ、デザート等込)

064.gif自分の分は、自分で作るパン教室です。こちら 

よろしければ、一度、この緑豊かな住宅地にいらしてください。 
 
 053.gifレッスンに関するにご質問、お申込は、お気軽に こちらまで↓062.gifお願いします。
   tae.olive@hera.eonet.ne.jp
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by nara-olive | 2017-01-12 12:03 | 糖質制限 | Comments(0)


ウェルカムドリンク、手作りランチ、デザート、珈琲等、盛りだくさん。 自分の分は自分で作るスタイルで、焼きあがったパンは、そのまま持ち帰れます。


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お知らせなど

手ごねパンの時間のHPは
こちら、
です。

過去の日記や自己紹介も詳しくありますので、
ご覧ください。

お問い合わせは、こちら055.gifまでお願いします。

*お教室は、平日 火曜-金曜の中で
月に2.3日程度ゆるく開催

(土日祝 および 
子供の春・夏・冬休みも
お休みさせていただい
ています。)

*素敵な情報誌
MINT(こちら)

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